地道な変化はとても大事。1日1個でも1ヶ月で大きく変化できる!

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地道な変化はとても大事。1日1個変われば1ヶ月で30個の変化!

読了までの目安時間:約 4分

 

地道な変化はとても大事。継続すれば大きな変化

 

 

 

1日の時間の使い方って非常に大切です。

 

決まった時間に起きてご飯食べていつものように仕事に行く。

 

いつも通り仕事をこなして家に帰ってご飯を食べて寝る。

 

 

 

 

 

これだと、全く何も変わりません。

 

いつも通り=変わり映えを求めないになりがちです。

 

 

 

 

 

でも逆にいつもと違う毎日を送り続けてしまうと、

 

どれが自分かもわからないし、どこに向かっているのかも

 

わからなくなるかもしれません。

 

 

 

 

 

それに一度に変化を実践してしまうと、かなり無理がかかってしまうと思います。

 

だから1日1個。

 

1日1個いつもと違うことをやってみるのはどうでしょうか?

 

 

 

 

 

 

いつもと違う行動をとってみる。

 

挑戦してみたり、買ってみたり、話してみたり、使ってみたり。

 

ちょっとしたことでもなんでも。

 

 

 

 

 

小さいことなら1日1個くらいできそうな気もします。

 

小さいことだと、あまり変化も気づかなかったり、効果はないと思いますが、

 

もしこれを30日続けたらどうでしょうか?

 

 

 

 

 

 

小さいことでも30個変化することができます。

 

30個も変化すれば、何かしら違いが出てくるのではないでしょうか。

 

もし1年続けたら、365個も変わることができます。

 

365個も変わったら別人とも思えるほど変化することも。

 

 

 

 

 

 

 

毎日毎日の積み重ねが大事。

 

1日1個でも。1つ進むこと。

 

1つ変化させることによってたくさん変化していく一歩を踏み出すことができる。

 

 

 

 

 

 

tubuyakicomment

 

●たった1日1個でも1ヶ月で30個 つぶやき集№171~180    コメント:0

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