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完璧を防ぐ魔法の言葉「まいっか」

読了までの目安時間:約 4分

 

まいっかは完璧を防ぐことができる言葉

 

 

 

日頃から完璧に物事を進めていくと、

 

完璧でないと嫌になったり、逆にストレスが溜まってしまったりします。

 

 

 

 

 

完璧にこなさないといけない線密な作業もありますが、

 

必ずしもすべてのことがそうとは限りません。

 

 

 

 

 

 

すべてのことを意識しすぎると、気が張りすぎてしまって

 

疲れてしまったりすることもあるのではないでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

そんな時に完璧にしないといけないと行動している自分を

 

やめることができる魔法の言葉があります。

 

 

 

 

 

それは「まいっか」です。

 

 

 

 

 

 

完璧にできなくても、ちょっとくらい失敗しても

 

いますぐにできなくても、いいんです。

 

 

 
まいっかと自分を許して、気にしないこと。

 

 

 

 

 

急がなくてもいい。今日でなくていいんです。

 

今日できなくていいんです。やらなくてもいいんです。

 

 

 

 

 

 

 
間違えちゃいけないのが、仕事の場合は、

 

きちんとサービスや労力を提供しないといけないので、

 

まいっかで全ての仕事をしてはいけません。

 

 

 

 

 

 

 

あくまで

 

「手を抜けるところ」

 

「プライベートなところ」

 

「絶対にしないといけないこと以外」

 

についてがまいっかでいいことだと思います。

 

 

 

 

 

 

 

肩の力が窮屈に入っていたら、

 

完璧すぎて神経が疲れていたら、

 

まいっかと一息ついてやめてしまうのも手かもしれません。

 

 

 

 

 

 

しんどいときは

 

ひと呼吸・深呼吸してつぶやいてみると楽になります。

 

 

「まいっか」

 

 

 

 

 

 

tubuyakicomment

 

●完璧を防ぐ魔法の言葉 つぶやき集№161~170    コメント:2

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