ただ知ること／できるようになることは、楽しみが一つ減ること
生きているだけで勉強とはいったものですが、
生活していく中でいろんな新しいことを知ったり、
できるようになっていくと思います。
新しいことは、知らないこと・できないことを意味すると思います。
知らないからワクワクする。どんな感じなんだろう？
できないから一生懸命になる。難しいな。できたらどんな感じなんだろう？
どんな感じなのか？がわからないから
楽しい、楽しくすごせるんだと最近よく思います。
子供のころが何をしても楽しかったのは
ここに該当すると思います。
小さい頃は、知らないことがとっても多いです。
この道を抜けるとなにがあるんだろう？
これっておいしいんかな？
はじめておつかい行くけど、店員さんはちゃんとしてくれるかな？
シューティングゲーム初めてやるけど難しいのかな？
キスってどんな感じなんだろう？
などなど
やったことがないので、最初は想像もつきません。
うわーすごい！！きれいだなー。やさしいなー！気持ちいいなー！
まずいなー。面白くないなー。難しいなー。
何を思うかは分からないけど、体験することは楽しいことです。
またとくに同じものでも最初の印象ってすごい大事なような気がします。
例えば、はじめて食べたトマトがすごくおいしくなかったから、
ずっと避けてきた。１日後とかに食べてももちろんマズイ。
でも１０年２０年たって舌が変わってきて食べてみたらおいしく感じたって
こともあると思います。もちろん変わらない場合もありますが。
ちょっと話がそれてきましたが、言いたいことは
全く知らないもの、新しいものは、いいか悪いかもわからないので、
「ワクワク」します。
そして、いざ知ってみて、やってみると、
少なからず感覚をつかむので、その楽しみは半減していきます。
知れば知るほど、やればやるほど、
その経験を活かす場所がないと、いずれはやりがいも半減していきます。
ただ知るだけ、やるだけだと楽しみはちょっとずつ減っていき
最終的にはその分野については、徐々に楽しくなくなっていきます。
でも、知ったこと、やったことに対して、
さらなる新しい挑戦や、やっていることをアレンジしたりすることによって
新鮮味やまた新しい発見をすることができて楽しく過ごすことができます。
まずは、知ること、やってみることが大事だけど、
慣れてきたら、知ったこと、やったことにアレンジや見方を変えて
できることを活かすことが飽きのない楽しさを求めることができる手段だと思います。
気分転換って大事！休憩も効率を上げるための作業の一部。
気分転換ってすごく大事だと思います。
すごく忙しいとき、１分１秒の時間も欲しくて、
がむしゃらに作業をし続けると、ちょっとしたことで
イライラしたり、目が疲れたり、体調が悪くなったりなど
あまりいいことがありません。
締切があって、どうしても間に合わせないといけない。
プレッシャーもあり、やらなきゃ。やらなきゃ。焦りも増えます。
でも、それほど自分を突き詰めてやり続けていくと、
返ってミスをしたり、アイデアが思い浮かばなくなったり、体調が悪くなったり
いろんなマイナス要素も出てきます。
１分１秒ほど突き詰めているときは難しいかもしれませんが、
ずっと仕事をし続けていたり、考え事をし続けたり、
何かの作業に没頭し続けているときに、一度立ち止まって気分転換をすると
意外にけっこういいことがありませんか？
散歩してみたり、テレビ見てみたり、歌ってみたり、体操してみたり
電話してみたり、ご飯食べてみたり、車で走ってみたり、笑ってみたり
５分でもいいので、やってみると、
スゴイ気持ちがよくなってくると思います。
私はいつも、この時にできるだけ何も考えずに過ごすようにしています。
ちょっとした気分転換だけど、何をそんなに焦っているんだろう。
そういやこうじゃなくてこうやってみたら逆にいいかもしれない。
リラックスして過ごすことによって新しい発想や体力の回復もあると思います。
気分転換ばかりだと遊んでばっかりになってしまうけど、
作業が続くときは特に気分転換が大事だと思います。
気分転換は何かの作業が進むわけじゃないけど、
作業をしっかりしていくうえでも大事な要素。
しっかり頑張ったら、しっかり集中して行動したら
ちょっと一息何も考えずにコーヒーを飲んでみるのもいいかも。
気分転換も作業の一部。
でもやりすぎずに適度に休憩して、また頑張ろう！！
お金の切れ目は縁の切れ目。お金が必要な人には・・・
お金ってとっても大事なものだと思います。
お金があることによってご飯が食べれるし、学校にも行けるし、
水が使えるし、電気も使える。
誰かとご飯に食べに行くこともできるし、誰かに合うための移動にも使えるし、
誰かが喜んでくれるものを買うこともできます。
お金があれば、自分自身。対誰かにとって何かをすることができます。
逆にお金がなくなれば、自分自身の生活も危うくなってきますし、
今まで人にしてきたことができなくもなります。
自分自身はまだしも、人に何かをお金を使ってきた場合、
人によっては、お金または物が入ってこない来ないことによって、
別の人・会社に頼んだりまたは打ち切りと言った感じで、
関係がたちきりになることはあると思います。
もちろんお金が一円もなくたって、絆で結ばれている人はたくさんあると思うけど、
少なからずお金が原因で関係が切れてしまうのものもあると思います。
じゃあ切れてしまった関係を治したい場合、どう修復すればいいか？
簡単です。お金または物をまた使えばいいと思います。
今までそれらが必要で関係性が続いていたのであれば、
また同じものを利用していけば少なからず関係性は続くと思います。
場合によっては、一度切れものをなおす為に
前以上の負担が必要な物もあると思いますが。
お金など関係なくつながっているものもあれば
お金で関係ありつながっている人もあります。
大事なのは、相手が何を要求しているのか？
何が欲しいのか？ということだと思います。
それが完全にお金だったら、お金が必要だし、
お金じゃなく別物であれば別のものを与えることによって、
関係は保つことができると思います。
誰かとの関係を保つには相手が要求しているものを与えること
要求していなくても、してもらうことで喜んでもらえるものを与えることが
関係を長く続ける秘訣だと思います。
お金はその中の手段の一つ。
相手が喜ぶものを与えていこう。
完璧よりまずはやってみることが目標への近道
完璧にすること。しようとすること。
こだわりを持つこと。こだわり通りの達成をすること。
どちらも実現するためには労力が必要だと思います。
良いものをつくるため。良いものを手に入れるため。
失敗しないためには完璧をめざすのはいいことだと思います。
ただ完璧を目指していくものは、
すぐに実行できるものもあれば、時間がかかるものもあります。
１～２分もやれば完了するものもあれば、
１時間～２時間。１か月近く。１年近く時間がかかるものだってあると思います。
短いものなら、気が付いたときにさっとやればいいのですが、
時間がかかるものほど、こんなに時間がかかるのか、面倒くさいなと思ってしまいます。
私の場合はいつもそうです。
最近よく思うのは、完璧に立てた理想や計画でも
やらなかったら全く意味がないと思うんです。
むしろ、完璧でありたいと思っても、やらなかったら０です。
かっこいいもの。精度のいいものでなくても
やったほうが０ではないような気がします。
１にも１０にもなります。
最初から完璧を求めるんじゃなくて、
徐々に完璧に仕上げていく。
だからまずはやってみる。試してみる。
挑戦してみることが大事だと思います。
ものすごく手馴れてて、何度やってもうまくいくものであればいいけど、
最初はなんでも失敗するものだと思います。
失敗したっていい、面倒だっていい、やってみること。
やりたいと思っていることに対して近づくことが大事。
今日も完璧じゃなくていい、こだわり通りじゃなくていい。
まずはちょっとでも動いて目標に近づいていこう♪
１の変化・成長は、１００の変貌の第一歩
１ってすごく大事って改めて最近よく思います。
なんの１なのか物によって単位が違うので、
僕が考える１は１００がマックスと考えた時の１です。
そもそも１って全然変化がありません。
例えば花にしましょうか。花の高さが最大１０ｃｍだったとして、
０．１ｃｍ大きくなっても、すごい高くなったな～とはなかなか思えないと思います。
他にも例えば、日記を１日だけ書いてもすごいとも思えません。（特別な日なら話は別ですが）
例えば、腹筋２０回を１日１セットだけやっても筋肉がしっかり付く人なんていません。
例えば、毎日間食にハンバーガーを３個食べてる人が１日食べるのをやめたからと言ってそんなに痩せません。
でもこれらが継続して最大になればスゴイです。
花がまったく目が出てないのに、１０ｃｍになったら大きいし、
日記も１００日もかけばよほどの内容のない日記でない限り、いろんな出来事のつまった日記にもなると思います。
腹筋２０回を１日１セットを１００日やれば、全然やらなかったときと比べると筋肉はついてくると思います。
毎日間食のハンバーガー３個を１００日やめれて他の食事が変わらなければ痩せてくると思います。
ちょっと例が悪くて申し訳ないのですが、
言いたいことは、１の変化だけではあまり効果はないし、
気づかなかったりするくらいかもしれないけど、
それが継続することによって、１の力が何倍にもなるということです。
計算式で表すのはおかしいかもしれないけど、こんなイメージです。
１×時間（回数）＝成長
１の力はそんなに強くないけど、時間（回数）の力でとんでもなく変化します。
最初はレベル１。１日１上がれば次の日はレベル２。
１００日後はレベル１００になっているんです。
継続してやることによって、めんどうくささや集中力も切れるときもあるかもしれないけど、
でもやっていることはたった１でいいんです。
ちょっとしたことでもやりつづければやがて大きな変化になる。
もちろん１日の変化量が２あれば成長度合いも単純に２倍に。
変化量を３にすれば３倍に。
ただ１００のうち３の変化だとしても継続が無ければ単に３だけなので、変化は薄いです。
たった１でもバカにできません。
１でもいい。継続という時間（回数）をかけることによって化けていきます。
小さな変化・小さな努力を大切に。
毎日やること・習慣づけること・続けることを大切に。
誰かのために過ごすことは素敵なこと。過剰すぎず適度のバランスが大事
日常生活を過ごしていく中で何かをするときには必ず
人のためか自分の為に過ごしていると思います。
人のために・誰かのために動くことはとてもいいことで、
嫌なことや迷惑なことをされている以外では、
相手は誰だって自分の為に動いてもらえることは
うれしいんじゃないかなと思います。
- 料理を作ってくれた
- アドバイスをくれた
- 困っているところを助けてくれた
- 体の不調をなおしてくれた
- 機械の調子をなおしてくれた
- 身代わりに嫌なことを引き受けてくれた
- 一緒にいてくれた
- プレゼントをくれた
やってもらったらうれしいことって本当にたくさんあるような気がします。
時間をかけたり、お金をかけたり、身をていしたり、、、
簡単にできるものから一筋縄ではいかないものまでさまざま。
人が、誰かが喜んでくれるから、色んなことをしてあげたい。
とてもいいことだけど、やりすぎもよくないように思います。
手助けをし過ぎると、いわゆる過保護になって、
相手の成長や自発を止めてしまったり。相手にも意見があったり。
困っている人を優先に助けすぎると、
自分のやらないといけないことの時間などの犠牲が大きくなったり。
相手の為だからといって、し続けてあげること
自分を浪費をしすぎることどちらもよくありません。
人によっては、気を使わせすぎてるなと思う人だっていると思います。
し過ぎている感覚もないし、浪費している感覚もない人もいるとは思いますが、
周りの状況をみて、相手そして自分の置かれている状況も視野に入れながら
動くいていくことも大事なのかなと思います。
自分よりも誰かのために、優先的に動こうとすること、
動くことはとても素敵なことですね。
ただ過剰なのは相手にも自分にもよくないことなので、注意も必要。
どんな人でも相手のことをプラスにしたいと考えて動けたらベストですね。
夢を叶えるには行動しつづけなければならない。夢の形は十人十色。
ちょっと夢について考えてみました。。。
叶えたい夢がある。理想がある。目標がある。
夢を持つということはとても大切なことだと思います。
まだ叶えることできていないから夢。目標。
叶えるためには行動をしないといけない。
夢を持つということはまず向上心が必要。
夢は向上しないと手に入らない。
何もしなくても手に入るものは夢ではないから。目標でもない。
何が向上する必要があるのかは人それぞれ。
なりたい夢も人それぞれ。
- 勉強ができてなんでもわかる人になりたい。
- 美味しい料理が作れる料理人になりたい。
- どんな選手でも三振が取れるピッチャーになりたい。
- 上戸彩みたいなきれいな人になりたい。
- どれだけ使ってもお金が減らない大金持ちになりたい。
- 月収１００万が手に入る仕事しながら結婚して暮らしたい。
- 自分のお店を持ってお客さんに満足してもらい生活したい。
まだまだたくさん数えきれないほど夢の形はいっぱい。
抽象的なものから、月収１００万とか具体的な物までもりだくさん。
作業が必要な物・お金がかかるもの・時間がかかるもの
身体を動かさないといけないもの・人脈が必要なもの
いろいろあるけど
やればやるほど、上手になるし、稼げるようにも、綺麗にもなっていく。
でもやりすぎると、けがをしたり、体調を崩したりなど失敗することもある。
バランスが難しいけど、少なからず夢を叶えるためには行動が必要不可欠。
どんな夢でもやりつづければ、
努力すれば、投資をすれば、行動をすれば
きっと叶うはず！
・・・・・・
・・・・
でも夢として叶えたいと思っていた物は違う感じで
叶うことも多いような気がします。
美味しい料理が作れるようにはなったけど、専業主婦になったり。
きれいな人にはなれたけど、上戸彩のような感じではなかったり。など
でも全然いい。
美味しい料理が作れるようになった。
きれいな人になれた。
料理人じゃないかもしれない。上戸彩ではないかもしれない。
夢の形は時間がたてば変わっていくし。
同じ人なんてなれないし。もしなってもそっくりさんになるだけ。
※そっくりさんになりたいのなら別ですが。
どんな夢でも必ず叶う。
想像していたものと夢の形はちょっと違うかもしれないけど、
近いものをやったりなったりすることはきっとできる。
だから今日も一日、夢の為に行動しよう！一歩一歩の行動は夢実現の元！
ダメな人・ダメな自分を減点しない。いいところだけプラスして
これは私のことですが、
ダメな人を見ると、あいつはよくミスをするから、気が利かないから、面白くないから
見た目が悪いから、頭が悪いから、悪口ばかり言うからなどなど
人を減点して、気が付いたらマイナスばかりつけていました。
厳密に点数設定などはしたことはありませんが、たぶんどんな人でも
マイナス要素があり、減点し続けて、あぁここが嫌だなとかよく思っていました。
でも人にはいいところも必ずあるので、プラスにしたとしても、
マイナス要素の方が多く、プラスがマイナスに埋もれてなくなってしまう感じでした。
すごいいい人なのに、よくない人になる。好きになれない。仲良くなれない。
とにかくマイナス要素が目立ってしまう。
そこで考えました。
マイナス要素を減点しなかったらいいと考えました。
どんなに悪い・気になるところがあったとしても減点にしない。
そうすれば、どんな人でも悪い方には見えていくことはありません。
よくミスをするから、気が利かないから、面白くないから
見た目が悪いから、頭が悪いから、悪口ばかり言うから
これらがあっても逆に普通であって、別に何ができなくてもいい・悪くてもいい。
それが普通。
普通のことが逆になれば、それらはプラスしてみていけばいい。
気が利く。面白い。見た目が良い。頭がいい。褒めてくれる。
マイナス要素は減点せずにそれが普通なんだと思うこと、思えることが
重要なんじゃないかなと思います。
そうすれば、プラスが目立ってどんどんいい印象になっていくような気がします。
こんな人にマイナス要素ばかりつけて減点しているダメな私ですが、
自分自身も逆の立場になればマイナスばかりでプラスにまったくなりません。笑
まずは自分自身を受け入れて人にもっとプラスに見てもらえるように頑張って生きます！！
＝＝大事なこと＝＝
マイナスを減点するのではなくて、どんなことでも普通と受け入れること。
そうすれば、もっとみんなのいいところがたくさん見えてくる。
普通と思っている基準値（理想）が高すぎると、ありがたいと思える量が減ってしまいます。
自分の思っている基準値（理想）を下げることによって、
ちょっとしたことでもありがたいと思うこともできるし、
こんなにいい人なんだと思うことができるようになると思います♪
第一印象で好感を持ってもらう方法。笑顔は最大のアピールポイント♪
第一印象って人づきあいの中ですごく大事なことだと思います。
一目見て、少し話をして、この人はいい人だな～・あまり好きじゃないな～と
レッテルをはってしまいがちだと思います。
一目見て、少し話をしただけでは、その人の本当の良さなんて分からないのに、
短時間で、今までの経験・知識から判断してしまいます。
誰だって、みんなに好感を持ってもらい、人に好きになってほしいと思います。
少なからず私はそう思います。
どんなに印象がいい人でもすべての人に好かれるのは、難しいけど、
誰でも悪くない印象を与えることはできると思います。
確実に良い印象を与えるのは、「笑顔」だと思います。
（こんなの当たり前と思っていた方はすいません）
ぶすっとして何を考えているのか分からない人よりも、
にこっと笑っている人の方が、話しかけやすいし、
話しかけられた時にも受け答えしやすいと思います。
テレビにでている芸能人なんかはいい例ですね。
大半のプロフィール写真は、ほとんどが笑顔か笑顔に近い表情をしていることがほとんどだと思います。
あえて暗い表情をすることはあっても、基本は笑顔がほとんどです。
いい笑顔を作るのって、なかなか難しいです。
笑い慣れていないと、あえて自分で作った時には、なにかわざとらしくなったりもします。
普段笑っていない場合は、ちょっと難しいんではないでしょうか？
良い笑顔を作るコツは日頃からいつでも笑っていること。
ずっと笑い続けていると、逆に変な人と思われてしまいますが、
それくらい笑っていたり、笑顔に近い、柔らかい表情を日ごろから
していることが大事だと思います。
芸能人以外にも営業マンなんかもそうだと思います。
いろんな営業マンさんがいるので、一概に言えませんが、
よく笑う、もしくは笑顔のような表情ができる営業マンさんは印象がよく
成績もいいように思います。
初めての人を見た時に髪形やスタイルとかいっぱいみるところはありますが、
ほとんどの人が、一番最初はやっぱ顔だと思います。
その顔の印象が笑顔・笑顔に近い表情をすることにより
好印象を与えることは間違いないと思います。
ずっと笑っていたら、ほんとにおかしくもなってきますし、
普段笑っていないとなかなか笑えません。
いつでも笑顔で入れるために、今日も笑い続けてみよう♪♪
良さを理解されるには、何よりもまず知ってもらうことが大事
どんなにいいものでも、どんなに楽しい人でも、どんなに美人でも
どんなに頭が良くても、どんなに歌がうまくても、どんなに優しい人でも
とにかく知らないと、知ってもらわないと、その価値の良さを知ることはなく、
存在しない０の価値になってしまう。
だからこそ、何よりも知ってもらうことから始まる。
有名人とかでも、すごくきれいな人、すごく歌が上手な人、すごく面白い人は
いっぱいいるけど、テレビとか広告とかでいっぱいでて知名度があがり
はじめて好感度も上がってくる。
もちろんただ知ってもらえたからといって、性格が悪い、歌が下手、頭が悪い、面白くないなど
マイナス要素があったら、せっかく知ってもらえたのに内容が残念なものになってしまいます。
だから誰かと知り合うまで、知ってもらうまでに
日々最大限気を使って、練習・手入れをしておく必要がある。
誰かにすぐ合う合わない限らず日頃から努力していけば、
上手になったり、ケアされて改善されていきます。
いつか誰かに力を発揮するその時まで継続が大事。
日頃から頑張ってケアし続けたら、あとはとにかく知ってもらうことに全力をつくす。
知ってもらってから実力を発揮できる。知ってもらってから良さを発揮できる。
私事ですが、日曜のワイドナショーという番組が好きでよく見ます。
その番組内で、ダウンタウンの松本人志が言っていました。
「お笑いで上にあがるためにどんな努力をしましたか？」という問いに対して、
「お笑いの方法を勉強するとかはほとんどしていなくて、
とにかく俺たちを知ってもらうことに力を入れた」と松本人志が答えました。
ちょっと覚えていないので、たぶん全然しゃべった言葉が違うと思うのですが、
このようなことを番組で言っていました。
もしダウンタウンのような面白いお笑いの人だとしても、知ってもらわないと何も始まらない。
だからこそ、知ってもらうこと。
知ってもらえる場に行き、または行けるようにしてアピールすることがとても大切
知ってもらえる場面さえ立つことができればプラスにもマイナスにもなる。
プラスになれば、評価も上がるし、マイナスになれば、改善点も見つかる。
日頃から自己啓発・改善をしながら、知ってもらいたいもの、実力を出したいものは
たくさんその場所・場面にたくさん出向いて力を発揮していくことによって
どんどん自分磨きができる。
自分を高めていくためにも、どんどんアピールと努力この２つは
日々忘れずに動いていくことにしよう♪
