今過ごしている時間を思い切ってリセットしませんか？
と
何をやってもうまくいかない。
何をやってもいつもどおりの失敗の繰り返し。
いつも結局同じような微妙な結果になってしまう。
そんなことってありませんか？
私自身、こんなことが日常茶飯事でよくあります。
何かうまくいかない。
変わりたい、そう思っているけど、結局変わらない。
そしてそんな変わらない毎日を過ごしてつまらないな～ってよく思います 。
そんな自分に嫌気が指している最近ですが、
自分自身を打破するために心がけていることがあります。
それは「リセットをする」です。
今までやってきたこと。
今やっていること。
今付き合っている人達とのしがらみ。
「今」に対しての取組をとりあえずリセットすることです。
今まで気づきあげてきたもの。
今まで苦労して手に入れてきたもの。
きっと無くすと損をする。
だってまたそれを手に入れるのはまたきっと苦労する。
リセットするなんてもったいない。
今までは何だったの？何年もかけてきたのに、何万円もつぎ込んだのに・・・
いろいろ考える余地はありますが、
今現時点の状態が答えでもあるように思います。
今まで自分が気づきあげてきたものを生かしている結果が今の現状うまく行ってない。
ということは、結局今の状態ではダメだということ。
頑張りが足りない。
数が足りない。
やり方が悪い。
見た目が悪い。
今の現状で自分が思いつくことを手を尽くしてるけど、結果が出ない。いまいち。
それなら思い切って今やっていることをリセットしてみると気づく事もあるんではないでしょうか。
今自分がやっているいろんなことに労力を１００かけていたとしたらそれを思い切って０にする。
０になれば１００の余裕が生まれるから、また違うことに１００の力を別のものに充てることができます。
１００の労力は凄い力です。
人によって力の差は出てくるとは思いますが、
自分自身ができる金銭・時間・体を１００使えば思っている以上に行動ができるように思います。
知らず知らずのうちに仕事・家族・人づきあい・趣味のこと・・・・
いろんなことに力を取られて自分の本来できる１００の力が失われていく・・・。
いやすでに１００以上の力を有していて現状頭が回らない。
とても違うことなんてできない。そんな余裕ないし、思いつかない。
リセットしないとこんな風になってしまうような気がします。
少なからず私自身こんな感じによくなってます。
何か力を抜けれるもの、
本当はやらなくてもいいもの、
よくよく考えたらそこまで慎重にならなくてもよかったもの、
もっと気楽にやってもいいもの、
いっぱいあるはず。
肩の力を落として、やらなくていいもの。
「今」やらなくていいもの。
「今」意識しなくていいもの。
それらをリセットして自分の潜在能力をもっと引き出していろんなことに取り組んで、自分のできる最大限の力で今やりたいこと、成功させたいこと、新しいことに取り組んで成果を出したいものです。
今を変えるにはやり方・方法・手法・考え方を変えたりする前に、まずはリセットすること。
１００のいっぱいいっぱいの状態で変化をもとめても変化は結果的にはあまり出ない。
０に近い余裕のある状態で変化を求めていくと、たくさんの変化をかんたんに手に入れることができると思います。
小さい子・若い子（幼稚園児とか小学生とか）がどんどん吸収できる・変化できる・成長できるのはこういうことなんじゃないかなって最近よく思います。
頭のまわらない状態では変化は望めない。
０からベースの余裕のある状態で変化スタートしよう！
かっこいい人・凄い人は影で人並み以上の努力をしている
この人かっこいい・凄いな～って憧れる人っていますか？
私は憧れている人がいっぱいいます。
憧れている人ダラケです(^_^;)
みんなから注目されて、うらやまわれていいな～。
あんな風にかっこよく歌えたら。
あんな風にかっこよくホームランを打てたら。
あんな風にかっこよく送球することができたら。
・・・・・・・・・
・・・・・・・
憧れている人たちはスゴイですよね。かっこいいですよね！
でもそんな憧れているかっこいい人・凄い人は
何もしなくてもそこまですごくなったか、かっこよくなかったかっていうと違うと思います。
今までの実績・下積み・地獄のような練習・何度も何度も繰り返しての挑戦
今現在も続いている努力・何かを削ってでの体制づくりなどがあって
初めてかっこいい・すごいと呼ばれるようになっていると思います。
例えばイチローさん
イチローさんは生まれた時から野球がうまかったかというとそんなことはありません。
小学生のころからバックホームできるほどの送球ができていたかというとそんなこともありません。
高校生のころから大リーグで日米通算４０００本のヒットを超えるほどの選手になるか予想していたわけでもありません。
小さいころから努力して努力して
大人になっても努力して努力して
他人から笑われても気にせずに
他人から馬鹿にされても気にせずに
ただストイックに自分ができることをやり続けた、努力し続けた
それが今のイチローさんの姿だと思います。
イチローさんはすごくかっこいいです。
イチローさんのようになりたいのなら
最低でもイチローさんと同等の努力、
もしくは向いていないのなら２倍の努力、３倍の努力が必要不可欠です。
かっこよくなりたい、うまくなりたいと思って
行動し始めたタイミングのスタートの早い・遅いはあるかとは思いますが、
今現時点でかっこいい人、うまい人、すごい人っていいのは
人並み以上の努力を影でしているはずです。
かっこいい人、すごい人、一番になりたいのなら
人の２倍・３倍はこだわって努力が必要！
挑戦した数・努力した場数が多ければ多いほど
自分自身をかっこよく、すごい人にきっと生まれ変われるはずだと思います！！
なかなか新しい事に行動が踏み出せないのは条件を付けるから
やろうやろうと思っても。
やりたいとは思っているけど。
いつかやろうとは思っているけど。
いずれにしても「やりたい」と思っていてもなかなかできない事ってけっこう多いような気がします。
今は他にやらないといけないことがあるから後回し。
今はお金がないから後回し。
せっかくのやりたいことが後回しになるのは何か残念です。
ただ後回しになるだけならいいのですが、
後回しになることによって結果的にやらなかった。
あきらめてしまったとなってしまったらもっともったいないです。
計画的に事が運んでひとつずつやりたいことが順調にクリアできるのならいいのですが、そうでない場合は注意が必要だと思います。
何かと後回しになる要因の一つとして、条件をつけることが行動に踏み出せない理由になっているように私は思います。
なにもない暇な１日ができたらやろう。
１０万円お金に余裕ができたらやろう。
彼女・彼氏ができたらやろう。
こんな感じで条件を思い浮かべただけでも行動のストッパーとなり、
今はやらなくていい。急がなくていい。今やらない。
という風な感じになってしまうと思います。
「今」はこくこくと過ぎています。
今日やらなかったが３０日たてば１か月過ぎます。
今日やらなかったが３６５日たてば１年が過ぎます。
「今日やらなかった」というのは本当にあっという間です。
あっという間は重ねてもあっという間なので、気を付けていないとすぐ時は過ぎてしまいます。
これからやるという行動に条件をつけるだけで行動力は半減します。
行動力をあげる、きちんとやりたいことを実現させるには条件をつけないことまたは条件を減らすことが大事だと思います。
今やりたいことにもし１０個の条件をかかげているのなら５個に減らす。
できるのなら０個にする。
今やりたいことにもし１０万円の条件をかかげているのなら５万円に減ら
す。できるのなら０円にする。
条件を減らせば減らすほど、なくせばなくすほど、どんどん行動してもいいんだという風になります。
なかなか行動できない場合は条件を減らそう。なくそう。
条件がなくなればどんどん行動ができる。
行動をすることによってまた新しい何かが手に入る！
人生において本当に損をするのは挑戦しないこと
たくさんお金を費やしたけど、うまくいかなくて失敗して損をした。
たくさん時間を費やしたけど、うまくいかなくて失敗して損をした。
たくさん愛情を与えたけど、うまくいかずに破たんして損をした。
たくさん頑張ったけど、うまくいかなかった。
すごくマイナスが残るだけに見えますが、私はこれはこれでいいと思います。
損するのは嫌なことだけど、与えたり・費やすことによってその過程・見てきたこと・やってきたことが自分にとって経験になる。
だから結果的に損をしていたとしても、損と同時に自分にとってプラスになっているものがある。
注意したいのは何も挑戦せずして損をすることがあること。
「あの時やっておけばよかった」
お金がかかるから、時間がかかるから、めんどうくさいから、自信がないから、そこまで好きじゃないから。。。
いずれにしても何かの要因が邪魔をしてやらなかった。
本当は挑戦したかったはずなのに。興味があったのに。
挑戦をあきらめてまで他にしようと思うこと、他にやらないといけないことがあってそれに力を費やすためにできないのならまだ仕方ないけど、ただただやらない、できそうなのにやらない、できるのにやらないという場合については非常にもったいないです。
いろんな場面・状況もあるとは思うけど、一番人生を損をしないためには自分が願うこと、やりたいと思うことを挑戦しつづけることだと私は思います。
ちょっと頑張ったらできそう。ちょっと無理したらできそう。ちょっと続けたらできそう。
うまくいくかどうかではないんです。
やりたいかどうか。達成したいかどうか。
だから挑戦してみよう！
勝てる確率が低ければ低いほど勝てた喜びは大きくなる
何か勝負をするとなるとやっぱり勝ちたいですよね！
負けるよりも勝つ方がうれしいから
勝ちにこだわるがためにリスクなくすんなり勝てるところを選びがちなことってないでしょうか？
勝つことには間違いありませんが、苦労なく勝ててしまうものってあっけなくてうれしさ・喜びは半減します。
うれしさ・喜びが半減しすぎると勝てた実感・思い出もなく、今後の印象にすら残りません。
そんな勝負に勝って本当にうれしいものでしょうか？
そもそも勝負とは、勝つか負けるか分からないからおもしろいんです。
どちらが勝つか、誰が勝つかが最初から分かっているとつまらないんです。
野球の試合が始まる前に●対●でどちらが勝つか分かってる試合があったとしたらそれをわざわざ見に行きますか？
たぶん多くの人が見に行かないですよね。
でも力の差が歴然と離れていわれているけど、勢力をあげてきているチームが王者のチームと戦うこととなったらワクワクしますよね。
王者 ＶＳ 最弱だったけど今一番旬の強くなってきたチーム
戦ってみたらどうなるんだろう。
普通に考えたら王者だけど、最近強くなってきているから旬のチームがもしかしたら・・・
そんなに風に試合展開がいまいちよめないとワクワクしながらみることができます。
勝負の行く末が分からないものや勝負するにおいて力の差があるけど、もしかしたら勝つ可能性があるかもしれないというくらいが一番面白いです。
絶対に１００％勝てる勝負は面白くありません。
絶対勝てると分かりきっているのですから。
勝てる確率が３０％。いや１０％。ほぼほぼ勝てない。。。
勝てる見込みは低いけど、でも策はある。
策をうまくやりこなせばもしかしたら勝てるかもしれない。
この状態で頑張ってもし勝てたらすごくうれしいし、印象に残りますね。
勝てる勝負はあたりまえ。すごいことでもなんでもない。
勝てるかどうか微妙な勝負に一生懸命挑むことが何より大事なんだと私は思います。
自分が勝ち取りたいと思うことに対して１％でも勝てる確率があるのであればその１％をもぎとるために僕は精一杯努力したい！
勝負はレベルの低いものに対して必ず勝つためにやるものではなく、
レベルが同等または自分のレベル以上のものに一生懸命戦って勝つためにやるものだと僕は思います。
今日は何に勝とう？
身近なライバル？有名人？自分自身？
今日が生まれ変わる日。今日から自分を変えていく。
今までの自分を変えたい。
でも変わらない。。。
だっていつもの自分が楽だから。
でも変えたい。
自分自身に変化をつけるのなら、
何かしら今までの行動・持ち物・考え方を変えるしかない。
少しだけ変えてもいいし、１８０度変えてもいい。
変わりたい。変えようって決めたら、あとは変化をもたらす日を決める。
絶対にこの日でないといけない実践日が決まっているものはその日でしかしかたないけど、それ以外のことなら今日から変えることができる。
明日にすることもできるけど、また一歩。
明日もやらなかったらさらに一歩遅れてしまうよ。
やろうと思ったら今日からできること、
ちょっと無理すればできるのなら今日やろう。
今日が生まれ変わる日。
そして継続をすることで毎日が生まれ変わる日。
変化をするのは最初の一歩と継続が大事。
新しい自分になるため変化の一歩を続けよう。
まず今日から。
今日ができたら明日も。
見えない恐怖
こんにちはココロです。
見えない恐怖・・・
この言葉だけでちょっと怖いですね(^_^;)
今日は見えない恐怖について書いてみたいと思います。
まずは見えるものについて、、、
普段の生活の中ではどちらかというと見えるものに
フォーカスをしがちなような気がします。
一番代表的なものは汚れですね。
くずや黄ばみなど、本来なかったものが付着や傷がついていたりすると、
目について気になったりします。
こういった汚れは目に見えて分かるのですぐ対処することができます。
対処を考えることができます。
でも逆に目に見えないものは目に映らないので分からない、気づかない。
気づかないことによってどんどん溜まったり増えていきます。
代表的なもので言うと、
ウイルス・細菌・ストレス・体の中の臓器など
これらの見えないものを放置しておくと
気づいた時には治せないまたは悪化という手遅れになってしまう場合があります。
目に見えないものに怖いものはいっぱいあります。
でもほとんどの悪いものでもひとつやふたつではそこまで悪さしたり、
悪化するようなことは少ないと思います。
溜まっていくから、増えていくからいけないんです。
なので目に見えてすぐわかる悪いものだけではなくて、
目に見えないものにも気を配って注意して配慮することも大事だと思います。
目に見えないものほど気づかないので怖い。。。
あなたは迷ったらやりますか？やめますか？私は迷ったら絶対やります！
こんにちはココロです。
昨日更新できなかったので、本日更新しましたｍ(＿ ＿)ｍ
今日は「迷い」についてです。
あなたはどんな時に迷いますか？
日常生活において迷うことって非常に多くないですか？
私自身いつも迷うことばかりです(^_^;)
迷うということは「興味のあること」「挑戦してみたい」「大切にしたい」というような思いがある反面、
何らかのそれらを妨げる障害があるからです。
お金であったり、時間であったり、体調であったり、誰かがかかわったり、めんどうくさかったり、、、といろんな要因がやってみようと思うことを妨げます。
そして迷います。悩みます。
やってみたいけど、デメリットを考えると体が動かない・・・。結局やらない・・・。
やりたいけど・・・・。やった方がいいと思うけど・・・。
そんな状況が硬直して続くのはもったいないことはないでしょうか。
もし自分が迷っていることができる環境に今あるのなら、
やってみるのがいいと私は思います。私はそう心がけています。
だって今できる環境・挑戦できる環境であっても
「明日になったらやりたくてもできない」
ということにおちいってしまうかもしれないからです。
明日になったら今までにないほど体調が悪化するかもしれないし、
明日になったら自分がいってみようと思ったお店が閉店するかもしれないし、
明日になったら合いたいと思っていた芸能人が引退しているかもしれないんです。
明日になったらやりたくてもできないかもしれないんです。
時間は刻々とすぎていて、時期だけをただただ待っているだけだと、もやもやした気持ちの時間だけが通り過ぎ、気づいた時にできなかったっていうのは非常に残念です。
もやもやした時間だけが通り過ぎて、できなかった。
まぁできなくても別にいっかというようなたいしたことのないことなら別にいいのですが。
うわ～あの時動いていればできていたのにとか。
うわ～合いたかったな～とか
うわ～あの時ちょっと無理してでも買おうと思えば買えたのに～とか。
後悔するかもしれないのならぜったいにやった方がいいです。
やってみることのすべてが全部プラスになって、めちゃくちゃ面白かった。すごいためになった。楽になった。気持ちよかった。楽しかった。うれしかったという風になるとは限りませんが。
すべてはやってみないとわからないことです。
迷っていることのほとんどにはデメリットがついてくるとは思いますが、
そのデメリットをなんとか調整することでできるのならやってみるのがいいと思います。
「やるなら今しかねぇ」
「いつやるか今でしょ」
有名な方も強調して言ってますよね。
今やろうとしていることが１０年後。２０年後。そして一生できないということにならないように。。。
今ならできるんです。
仮に実践してできていないとしても挑戦することができるんです。
できる今に調整してやってみましょう！
人生は１回しかないのだから・・・・。
あっ、ギャンブルだけはやりたくてもドツボにはまるので、やるなら年密に計画をねるかやらない方がいいかなと個人的には思います(^_^;)
叶えたい夢・目標の数が少ない方が夢・目標は叶いやすい
こんにちは、ココロです。
今日は夢と目標についてつぶやいていきます。
今あなたは夢と目標はいくつもっていますか？
ひとつですか？ふたつですか？１０個ですか？たくさんですか？
夢や目標がたくさんあることはこれから実現したいものがいっぱいで
達成するやりがいが多くあって、とてもいいことだと思うのですが、
数が増えれば増えるほど、その夢や目標が達成できる道のりは遠くなっていくと私は思います。
順序立てて一つずつクリアしていくようになっていたり、
同時進行でうまく動いていればいいのですが、
夢や目標をみるだけみて、
なかなかそれらを叶えるための行動ができないことがあります。
私自身がよくこの状況に陥ります(^_^;)
叶えたい目標や夢はいっぱいあるけど、行動できない。
ただただ時間だけが過ぎてなかなか叶わない。。。
結局夢だけみてる・・・
・・・なんて風にはしたくないですね。
立てた計画通り行動がきちんとすべてできる人がうらやましいです。
私は立てた計画通りすべて実践することがなかなかできないので、
たくさん立てた目標自体を計画通りクリアすることができません。
そこで私の場合は、目標や夢の数を減らすことにしています。
叶えたいものだけど、別にうまくいかなくてもいいかな。
別に達成しなくてもいいかな。取り組まなくてもいいかなと。
ただ厳選した叶えたいものについては、一生懸命頑張る。
叶えたいものの数が減れば減るほど、
嫌でも集中して行動することができます。
極論を言えば「今」叶えたい目標や夢はひとつに。
それが目標や夢を叶えるための一番の近道。
脇道にはそれず一つのことに集中する。
今日もこのことを念頭に私自身頑張ります！！
「二兎追うものは一兎も得ず」
自分が叶えたい夢・目標に向かってまずはひとつずつ。
お金があれば何でもできる。お金がたくさんあれば安心。だけど・・・
お金があればお金が必要なものであれば何でもできるし、なんでも手に入る。
たくさんお金があれば暮らしが保障されて安心して今後生活ができる。
だけど気を付けておかないといけないのは、お金は使えば使うほど手元から消えていくもの。
あたりまえなことですが、すごく大事なことだと思うんです。
１億円という大金が手元にあったとしても、その気になってすべて使い切ろうと思えば１日もあれば簡単に消えてしまいます。
逆にその１億円を究極すぎるくらい節約すれば残りの一生の間に近いくらいそのお金を保つことだってできます。
お金がたくさんあればあるほど、余裕ができてどんな支払いもできていきますが、気を抜くと一気になくなります。
節約しすぎることがすべてではないし、消費しすぎることがすべてではないと思います。
大事なのはバランス。
節約もして、ここぞというときには消費もする。
大事なお金。一生懸命働いて頑張ったお金。
大切に使おう(^^)
