【名言・自分探し】人生で見つけた大切なことをコラム・ポエムテイストでつぶやくブログ

【名言・言葉】人生の中で見つけた大切なことをまとめたブログ

なかなか行動に踏み出せない人が超アクティブになる為の3つの秘訣

読了までの目安時間:約 13分

 

1c9ea34d21efdb20cb59557b8aca14ce_s

 

 

どうも~こんにちはココロです!

 

今日のテーマは「アクティブ」についてです。

 

 

 

あなたはアクティブですか?

 

自分の意思でつぎつぎと行動できるタイプですか?

 

 

 

 

質問している私自身はアクティブの反対のパッシブです。

 

行動することがおっくうで、なかなか動き出すことができないタイプです(>_<)

 

 

 
何かをやろうにも大丈夫かな?と心配したり、

 

どうせ・・・というような感じで結果行動できないことが多いです。

 

 

 

 

行動しないことはすごく損をします。

 

 
行動しないことによって新たな成果や出会いにも恵まれないので

 

結果的に後悔することが非常に多いです。

 

 

 

 

 

そんな自分自身が嫌で嫌で

 

最近はアクティブに踏み出すように気を付けるようにしています。

 

 

 

 

 

でもただアクティブになりたい!と思っても、思うだけで何も変わりません。

 

 

 

 

 

 

なのでただ思うだけではなくて具体的に気を付けていることがあります。

 

 

 

 

 

私自身が気を付けていることは次の3つです。

 

「条件をつけない・条件を減らす」「期待しない・期待値を下げる」「勇気の一歩」

 

この3つに気を付けるだけで前よりアクティブに動くことができていることを実感しています。

 

 

 

 

 
「条件をつけない・条件を減らす」

 

これは理想が高い方には非常に多いはないでしょうか?

 

条件をつけることとは?

 

例えば、かわいい人とじゃないと付き合いたくないとか

 

100万円貯まらないと新しい軽自動車を買わないとか

 

1万円以内じゃないとこの服は買わないとか

 

 

 
こだわることや条件をつけての制限をすることは悪いことではないのですが、

 

条件がひとつだけだったり、軽い制限ではなく、

 

条件がいくつもあったり、条件が厳しすぎたりすると、

 

自分が思う条件をクリアすることができなくなり、

 

行動自体をすることができなかったり、行動するのが大幅に遅れてしまう原因になってしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

今までこだわってきた条件を減らすだけでもかなり変わるし、

 

思い切って条件を0にしてみたりすると、

やろうと思わなかったことでも行動範囲が広がったように思います。

 

 

 

 

 

 

「期待しない・期待値を下げる」

 

何か行動をするときに期待しすぎることってないですか?

 

期待とは?

 

100の作業をしたら100以上の見返りが返ってくると思ったり

 

例えば自分自身が彼女・彼氏(好きな子)に対して

 

100の愛情を注いだら100以上の愛情を返してくれることを望んだり、

 

例えば30万円をかけて旅行をしたら

 

盛り上がりっぱなしの常に笑って過ごせるような旅行になることを望んだり、、、、

 

 

 

 

 
せっかく自分の力を費やして行動するのなら

 

自分自身が求める成果が欲しいと思ってしまうけど、

 

100の力で頑張っても80の成果・60の成果というような感じで

 

期待したいものが手に入らないかもしれない。。。

 

と考えてしまうと、やらなくてもいいかなとか、やっても無駄とか、もったいないとか

 

と思ってしまうような気がします。

 

 

 

 

 

 

 

100動けば100手に入る。

 

というのは凄くいいことですね。

 

ましてや200手に入ったとしたらすごくうれしいですよね。

 

 

 

 

 

 

どちらにしてもまず100動かないことには100や200は手に入らないんです。

 

100動いた結果がたとえ10であってもそれはそれ。
とりあえず動くことによって結果は出てくる。

 

目に見える結果がたとえマイナスであったとしても経験値として1は必ず加算される。

 

 

 

 

女の子をデートに誘う。3回一緒にデートすることができた。

 

でも4回目に振られた。もう仲直りはできそうにない。この時までにお金を20万円使った。

 

20万円の消費はあるものの。デートしたという経験値は1増える。

 

 

 

 

お金を持っているだけでは経験値は増えない。

 

 

 

 

 

「勇気の一歩」

 

勇気をもって最初の一歩を踏み出せていますか?

 

今まで上げてきた中でも一番大事かもしれませんね。

 

「勇気!」

 

 

 
慣れていないこと・始めてやること・自信のないことは

 

行動するのがおっくうになりますよね。

 

 

 
私なんて、僕なんて・・・

 

きっとうまくいかない。きっとできない。きっと失敗する。。。。

 

何回やってもきっとただただ無駄になる。。。。

 

 
でも逆に言えばうまくいかないことってそんなにいけないこと?

 

できないことってそんなにいけないこと?

 

失敗するってそんなにいけないこと?

 

無駄になるってそんなにいけないこと?

 

 

 

 
どれも紙一重なんです。

 

失敗の裏側には成功があるから、無駄の裏側には成功があるから

 

失敗・無駄になるというリスクを冒さないと成功は手に入らないんです。

 

 

 

 
やったことがすべて成功するなんていう補償のものは一握りしかないんです。

 

そしてその一握りは非常に簡単なこと。

 

 

 

 

 

成功したとしても自分にとって大したことないもの・興味のないものなら

 

そんなものは最初からやらなくていいものだけど、

 

成功した実感を味わってみたい・やってみたい・やってあげたいというものなら

 

勇気を出して一歩踏み出すしかないんです。

 

 

 

 
勇気を出して一歩踏み出して何ともなかったら

 

もう一歩踏み出せばいい、2歩踏み出せたら3歩目を踏み出そう。

 

 

 

 

 

 

しばらく歩いて踏み出した結果、失敗ということもあるかもしれないけど、

 

一番大きな失敗は勇気を出して最初の一歩を踏み出さないことだと思います。

 

 

 

 

 

 
以上が僕が考える行動をもっともっとアクティブにするための秘訣でした。

 

「条件をつけない・条件を減らす」「期待しない・期待値を下げる」「勇気の一歩」

 

 

 

 

 
3つをまとめて言えることは

 

損をしたくない、めんどうなことをしたくない、失敗したくない

 

ということだったと思います。

 

 

 

 

 

 

「損」・「めんどう」・「失敗」どれも嫌なことですね。

 

 

 

 

 

これらを避けることもできると思いますが、

 

避けると新たなものは手に入りません。

 

行動することができません。

 

 

 

 

 

行動せずして結果は手に入らない。
慎重になることも大事だけど、

 

新たな結果を手に入れるためにはまず動くことが大切。

 

 

 

 

 

 

自分自身がすぐに行動できないと思ったら

 

今考えている条件をとりはらって、期待をせずに、勇気を出して一歩飛び込んでみること。

 

行動できないときにはそうするときっと動くことができるはずです♪

 

 

 

 

 
失敗したっていい。たくさん失敗しよう。

 

だって失敗の中に成功はまぎれているのだから。

 

 

 

 

 

tubuyakicomment

 

●超アクティブになるための3つの秘訣    コメント:0

自分が変わるためには何かを犠牲にしなければならない

読了までの目安時間:約 6分

 

9b418522f877a4104950cb2ebbb8a9a8_s

 

自分を変えたい!

でも全然変わらない。。。(^_^;)

変わりたい!!って宣言して去年と全く変わっていない。。。

 

 

 

どうせ変わんないんだろうな~みたいな。

そんなことってないでしょうか?

 

 

 

自分を変えるっていうのはすごくパワーのいることです。

 

 

はいっ!今日から自分を変える!っていう感じで

変わることができるのなら誰しもが苦労しません。

 

 

今日から新しいことをする。

今日から懸念していためんどうなことをやる。

 

 

新たな決意をもとに行動することが

新たな自分と出会う一歩になるのは分かっているけど、全然変わらない。

 

 
新たな行動を増やすだけでは

今日は時間がない、今日はしんどい、今日は予定がある・・・

などちょっとしたことでやらないという風に計画が

崩れてしまう場合があります。

 

 
しっかりと変わるということを念頭に過ごすのであれば

私は何かを犠牲にすることが大事なように思います。

 

 

犠牲にするものはいろいろなものがあります。

 

 

大きく分類としてあげると時間・お金・体力などがあげられます。
犠牲にするものをもう少し具体的に見てみましょう。

 

 

 

例えば時間でいうと、

時間の中にもいろんなことに費やす時間があります。

 

 

寝る時間、好きなことをする時間、誰かと会う時間、仕事をしている時間など

どれも自分にとっては大切な時間を利用していることだとは思いますが、

この利用している時間を削ったり、または大きく排除したりすれば

自分が新たに行動をするための時間を手に入れることができます。

 

 

芸能人でストイックに変わるために犠牲を掲げている人を

ひとりあげてみましょう。

 

 

 

私がこの人の犠牲は大きいな~と思うのは

GACKTさんです。

 

 

 

GACKTは自分のスタイル維持のために

炭水化物(米)を一切食べないという食生活を送っています。

 

 

もう米については10年以上食べていないようです。

 

 

10年米を食べない。

日本人の普通では考えられないと思います。

 

 

 

でも彼はそれをやってのけているのです。

 

 

そして米を食べないということにプラスして

日々の過酷なトレーニング。米以外できちんと栄養を取る食生活を

することにより、スラッとしたかっこいいスタイルを手に入れているのです。

 

 

 

このように何かを新しく手に入れるには

「犠牲」というものが必要になってきます。

 

 

 

GACKTほどの犠牲が必ずしも必要だとは思いませんが、

犠牲にするものが厳しければ厳しいほど、

新たに手に入れるものの価値も大きいように思います。

 

 

 

もちろん何も犠牲にしなくても自分自身の変化はすることができるかもしれない。

 

 

 

でもそれはほんのちょっとの変化でしかありません。

 

そのほんのちょっとの変化で満足できるのであれば今のままでいいでしょう。

 

 

でももっともっと大きく変化をしたい!

来年は今年と違う自分でいたい!!というような大きい変化を望むのなら

何かを犠牲にすることが新しく変化をするための第一歩なような気がします。

 

 

 

新しい自分に大きく変化するためには

今自分がもっている物・こだわり・意思・時間

何かを捨ててまたは制限して

それと引き換えに新しいものを手に入れていきましょう!

 

 

 

犠牲を大きくすればするほど、

犠牲の部分を何か違うものが大きく埋めてくれるはず!!

 

 

 

tubuyakicomment

 

●自分が変わるためには犠牲が必要    コメント:2

新しく得た知識を知るだけでは結果を出すことはできない

読了までの目安時間:約 4分

 

fac2eedb20be826c9c172424a5f47652_s

 

 

本やネットや人からなどで新しく知識を得ること。知ること。

 

教えてもらうこと、覚えることは日常的によくあることだと思いますが、

 

この新しく得た知識を知るだけでは結果を出すことはできません。

 

 

 

 

知識はあくまでも知識でしかありません。

 

知識は知っているだけではそれは活かせていない知識です。

 

 

 

 

知識の本質を理解して自らの手でその得た知識内容のことを

 

実行に移すことができること、行動することが結果をだすのに何より大切です。

 

 

 

 

 

知識を知るだけで、ここぞというときに行動・実践ができるのなら

 

誰しもが本やマニュアル、人から一度実践内容を聞くだけで

 

プロのような達人になることができます。

 

 

 

 

 
でも現実はどうでしょうか?

 

 

 

 

 
ほとんどの人が知識を知るだけではぎこちなかったり、

 

まったくできなかったり、微妙だったりすることが多いと思います。

 

 

 

 

 
新しく得た知識をしっかり活かすためには

 

「実際に実践すること」「実際に試してやってみること」が何より大切です。

 

 

 

 
1回でできることなんてまれだと思うので、なんどもなんども繰り返して。

 

 

 
簡単に言うと、「練習」ですね。

 

 

 

 
知識だけは知っているけど、全然できないという頭でっかちにはならないように、

 

新しく得たものは自らの手でやってみましょう。

 

 

 

 

 
知識がある状態で実践行動を繰り返せば繰り返すほど、

 

その実践分野に対してプロフェッショナルのようになることができます。

 

 

 
新しく得た知識は覚えているだけではダメ。

 

得たものは早速実践あるのみ!!

 

 

 

 

 

tubuyakicomment

 

つぶやき集№321~330    コメント:0

一番取り返しができる瞬間は今このときだけ

読了までの目安時間:約 5分

 

振り返れるのは今、この一瞬だけ

 

 

こんにちは、ココロです。

 

あなたはあの時こうすればよかったな~とか

 

あの時こっちを選んだら~とか

 

選択したこと、やらなかったことに後悔したことってありませんか?

 

 

 

 

 

 

私は自慢じゃないけど、後悔だらけの人生です。

 

 

 

 

 

 

あっちを選んでおけば、もっとやっておけば・・・

 

ほんといっぱいです(T_T)

 

 

 

 

 

みなさんもそんなことはないですか?

 

過ぎ去ってしまったことだけど悔んでしまう・・・

 

 

 

 

 

ただ・・・・

 

過ぎてしまったことはしょうがありません。

 

 

 

 

 

どんなに頑張っても、どんなにお金を払っても、

 

どんなことをしても・・・・

 

過去の事は誰も変えることはできません。

 

 

 

 

 

どんなことをしてもです。

 

過去は絶対に変えられません。

 

 

 

 

 

 

でも現在のこの1分1秒過ぎていく次の瞬間から

 

今からについては、少しだけでも

 

または180度めいいっぱいだって変えることができます。

 

 

 

 

 
どれだけの変貌をしたいのか?

 
変貌するのをめざすのも全部自分次第です。

 

 

 

 

大事なのは、今後のことです。

 

これから起こることに対しては、

 

自分が思うように好きなように選択・変えることができます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何かを選ぶ、買う買わない、捨てる捨てないなど

 

選択に後悔しないように、今そのときの気持ちを大事にして

 

自分がそうしたいと思ったことを選びましょう。

 

 

 

 

 

 
今その時、その瞬間の気持ちに正直に判断して

 

選択しないと、それは後悔になってしまいます。

 

 

 

 

これをやってみよう。これを試してみよう。

 
こうあなたに、相手に伝えてみよう。

 

 

 
できなくてもいいんです。うまくいかなくてもいいんです。

 

自分がそうしたい。そうありたいことを選んでいけばいい。

 

 

 

自分の気持ちに素直になって選ぶ。

 
実施する・行動することが何より大事。

 

 

 

 

 

 

急ぐ必要もない。急がなくてもいい。

 

今起こっている出来事ひとつひとつに対して自分の気持ちに正直に。

 

一番取り返しがつく瞬間は今この時だけ・・・

 

 

 
今この時も自分の気持ち・考えに素直になって動こう!

 

 

 

tubuyakicomment

 

●取り返しがつくのは今だけ つぶやき集№321~330    コメント:0

時間がないけど、時間を作りたい人におすすめする簡単な考え方

読了までの目安時間:約 9分

 

85792f31e80f9d00b43515a11ae7f46e_s

 

 

時間がない、時間がない・・・というのが口癖で

やりたいこと・新しいことが全然できなかったりすることってありませんか?

 
時間がないなら

新しいことができないのは当然といえば当然ですよね(^_^;)

 

 

でもなんとかしたいと思っている。

だけど・・・・できない・・・時間がない・・・。

 

 

新しく何かをするためには「時間を作る」必要があります。

 

 

でもこのときに時間を作るのは、

新しく活動するための時間を増やすのではなくて、

「今過ごしている時間の何かを減らす」ということだと私は思います。

 

 

1日は24時間です。

仕事に奮闘し続けても時間が過ぎますし、

ぼーっと何もせずにだらーっとテレビを見ていても24時間は

あっという間に過ぎていきます。

 

 

何かをしていても、何もしていなくても

みんな24時間の時間配分をきっちり使って過ごしています。

 

 

いつも通りの自分のスタイルで過ごしている限り24時間は

何かしらの活動内容があるはずなんです。

 

 

活動内容というのは、

仕事・家事・育児・テレビ・ゲーム・食事・昼寝・就寝・勉強・読書・H・何もしない

などなどいろいろなものがありますね。

 

 

何もしないというのも立派な活動内容です。

 

 

これらの何かを減らすまたは何かをやめないと

新しい時間を作ることなんて到底できないんです。

 

 

時間を作るには自分のスタイルを変えるしかありません。

 

 

簡単にひとつやっていることをやめれば

1日2時間のやりたいことのできる時間が作れる。

みたいな感じで時間が作れれば楽なのですが、

実際問題そう甘くはないと思います。

 

 

そんなの言われても今過ごしている時間のひとつひとつが

全部やりたいことだし、睡眠時間も大事だし、、、

今やっている時間なんて減らせない。。。

 

 

ちょっと考えて見ましょう。

 

 

今過ごしているすべての時間は本当にそこまで必要なものなのでしょうか?

 

 

何かひとつをやめることができないにしても

今やっていることの内容が

自分自身のこだわりが強すぎて時間をかけすぎているものがあったりしませんか?

 

 

もし仮に明日自分が死ぬってなった場合でも、

今やっていることを今日・そして今するのでしょうか?

 

 

 

今やっていることはそれほど楽しいことなのか?

それほどやりがいのあることなのか?

それほど誰かのためになっていることなのか?

そこまで力・時間をかけてやらないといけないことなのか?

何か意地だけでやっているものではないのか?

それほど必要とされていることなのか?

今やっていることが無理になっていないか?

 

 

極論を言ってしまえば、

もしも明日死ぬって決まった場合、

何にもやらなくていいんです。

 

 

自分が一番好きなことをして過ごせばいいんです。

 

 

明日死ぬかもって言うのはちょっと極論過ぎですが、

それくらい「今」を大事にすることが時間作りにおいても大事だと思います。

 
また必ずしも何かやっていることを完全に0にする必要はないんです。

 

 

今自分が手がけていることを100%から80%に減らしたらいけないのか?

今自分が手がけている力の入れ具合を100%から80%に減らしたらいけないのか?

自分ひとりで背負っている仕事・作業を誰かに任せたらだめなのか?

レベル100じゃなくてもレベル60ではだめなのか?

今週いっぱいだけいつもやっていることを一時的にでもやめたらだめなのか?

 

 

 

どの項目についてもそれは絶対100%の成果や

100%の力の入れ具合・自分自身がしっかり責任を持って行うことは

非常に大事なことですが、常に100%・100点なくてもいいのではないでしょうか。

 

 

もし仮に100%・100点でいたい、

そうあるべきと考えるのであればそれは自分自身がそう考えているだけなんだと思います。

 
他人からしてみればそれはすごい~とか、

いいな~とか思うだけであって、あくまで人事です。

 

 

100%の成果・100%の頑張りを常に求めるのではなくて

力を抜くときがあってもいい、力を抜ける場所をつくること、

地位や名誉などにこだわり続けることなく、

自分にとって必要なことができればいいのかなと私は思います。

 

 

 

地位や名誉にこだわって行動してもいい結果はでません。

 

 

地位や名誉にこだわるのではなくて、

自分が今・これから必要だということを

今必要な時間配分ですごしていけばいい。

 

 

 

今どうしても使っておきたい時間。

今どうしてもここまでは取り掛かっておきたいという

最低限の時間・最低限のこだわりで考えていけば

けっこう時間って作れるのではないでしょうか?

 

 

 

もう一度自分のライフスタイルを把握しなおしてみましょう。

 

 

 

想像がつきにくかったら、紙に書き出してみましょう。

 

 

 

すごく頭の中がすっきり整理できるし、どれをこだわらなくてもいいのか、

手を抜いてもいいのか、やめてもいいのかが見えてくるはず。

 

 

本当に必要なことってきっとほんの一握りです。

 

 

 

新しい時間はいくらでも作ることができます。

新しい時間を作るか作らないかは自分の心構えしだい。

 

 

必要な時間を作るには、まずなくてもいい時間を減らすまたはやめること。
過ごしている時間の一部を減らすことができたら新しい時間で新しいことをやりましょう!

 

 

 

 

 

tubuyakicomment

 

●時間がないときに時間を作るやり方 つぶやき集№321~330    コメント:0

インターネットはきっかけ。必要な情報を手に入れたら行動しよう。

読了までの目安時間:約 5分

 

 

 

こんにちは、ココロです。

 

今回は「インターネットはきっかけ」についてつぶやいてみたいと思います。

 

 

 
インターネットってすごいですよね。

 

いまやパソコンを通り越して、スマホを使えば日本中ほぼどこにいても

 

インターネットを使って情報収集することができます。

 

 

 

 

 

 

 
調べたい情報の大概のものが、ネット上には存在しているほど、

 

インターネットの情報量はかなりの膨大な量となっています。

 

 

 

 

 

 

 

インターネットで知りたいことの情報を調べて、

 

行動していくためのきっかけとしていくのはとってもいいと思いますが、

 

インターネットに頼りすぎて調べることを徹底しすぎると、

 

嫌なことやよくない噂なども目に入ってきて

 

最初に興味をもったのにもかかわらず行動ができなくなってしまうことも

 

なかにはあると思います。

 

 

 

 

 

 

 
インターネット上の情報はすべてが正しいとは限りません。

 

リアルな口コミもある反面。嫌がらせのような書き込みだってあります。

 

 

 

 

 

 

 

 
結局リアルな情報を知るには、ネット上の情報だけではなく

 

自分自身で体験をしてみるか、自分の周りの友人・知人に実際に体験した人の話を

 

聞かないとリアルな情報はわかりません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

インターネットは行動を起こすための情報を知るためのツールとしては、

 

ベストなツールだと思います。

 

ただ全部を鵜呑みにせずにある程度調べたら、

 

自分自身で実際に行動してみるということが大切だと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

インターネットは行動するためのきっかけを手に入れるもの。

 

実際に行動するのはネットの情報ではなく、自分自身。

 

 

 

 

 
ネットで調べてみたら、自分自身でも行動をしてみよう!

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は「インターネットの情報」についてつぶやいてみました。

 

一意見なので、あまり気にしないでください。

 

インターネットに関する意見などありましたら、ぜひコメントお願いします~♪

 

 

 

 

 

tubuyakicomment

 

つぶやき集№321~330    コメント:0

失敗を悔むだけだと何も残らない。大事なのは次のステップ

読了までの目安時間:約 4分

 

29e4249217ed0aca74e7e081b73ab9b4_s

 

 

こんにちはココロです。

 

今日は「失敗」についてです。

 

 

 

 

失敗って嫌なものですね。

 

何をするにも成功したいですよね。

 

 

 

 

 

でもそう思っていても失敗はしてしまうもの。

 

失敗するのはしょうがありません。誰だってそんなときはあります。

 

ただ失敗を悔むだけだと何も残りません。

 

 

 
「あぁやってしまった・・・」

 

「あぁミスった・・・」

 

「あぁすごい大きい損害が出てしまった・・・」

 

 

 

 

 

 

 

起きてしまったことをどれだけ悔んでも何も変わりません。

 

大事なのはその悔んだ後のステップ(行動)です。

 

 

 

 

 
今回うまくいかなかったじゃあ次はどうすればうまくいくかなとか。

 

前回これでダメだったからこうしてみようかなとか。

 

今回の失敗をどういう風にしたら改善できるかなとか。

 

 

 

 

 

 

 

失敗になった事実は何もしなければ失敗のままですが、

 

そこからの修正または新たな行動をすることによって

 

「成功」に切り替えることができます。

 

 

 

 

 

 
失敗 + 何もしない    = 失敗

 

失敗 + 修正(新しい行動)= 失敗 or 成功

 

 

 

 

 

 
失敗は成功するためのステップです。

 

トラブル・ミス・うまくいかなくても

 

これからを正していけばいくらでも成功できます。

 

 

 
失敗してもくよくよせずに、さぁ次の手を考えよう!!

 

 

 

 

tubuyakicomment

 

●失敗を悔むだけだと何も変わらない つぶやき集№321~330    コメント:0

自信は恥をかいて作るもの

読了までの目安時間:約 2分

 

2b30310f41b91edfffa4e52ac83767ed_s

 

 

 

こんにちはココロです。

 

今日は自信についてまとめてみました。

 

 

 

 

自信とは自分を信じる力。自分を信じること。

 

自分自身を信用しきれるってすごいことですよね。

 

 

 

 

 

 

自分はバッチリだ。自分ならできるってなかなか言うことは難しいと思います。

 

 

 

 

 

 

自信をつけるためにしないといけないことは

 

日々の練習や作業が必要不可欠だと思います。

 

 

 

 

 

 

その日々の失敗の中で積み重ねた成功の体験が自信につながっていきます。

 

たくさんの失敗・恥をかいてはじめて「自信」が形成されていきます。

 

 

 

 
自信をつけるためには失敗・恥をいっぱいかきましょう。

 

たくさん恥をかいたその後に、頼もしい強い自信が待っています。

 

 

 

 

tubuyakicomment

 

●自信とは恥をかいて作るもの つぶやき集№321~330    コメント:0

期待しない方が心は楽になる

読了までの目安時間:約 6分

 

b3d193bc62b6ecd9f50afe5efecb0fd3_s

 

 

 

こんにちは、ココロです。

 

今日は「期待」についてです。

 

 

 
何かにお金や時間・手間などをかけると

 

それなりに「期待」してしまいませんか?

 

 

 

 

 

これだけお金をかけたから・・・

 

これだけ時間をかけたから・・・

 

これだけめんどうくさかったから・・・

 

これだけ疲れたから・・・

 

 

 

 

 

 

 

「これだけ」の部分が多ければ多いほど、

 

それだけの見返りが欲しくもなります。

 

 

 

 

 

 

頑張った分だけ評価してほしいですよね。

 

恩返ししてほしいですよね。

 

褒めてほしいですよね。

 

見返りが欲しいですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

100の作業をしたのなら100の評価が欲しい。

 

でも現実問題50の評価しかもらえないときもあるし。

 

10の評価。もっといえば0の評価の時だってある。

 

 

 

 

 

 
物事の評価をするのは自分ではないので、

 

自分の思いとどうしても評価の温度差がでてきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

期待をすればするほど、

 

その評価の悪さに苦しんでしまいます。

 

今まで自分が費やしてきた時間が多いものほど

 

その思いが強くなります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本当はもっといいはずなのに。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この思いの裏側にはすごく大きい期待がありますね。

 

その期待に自分自身が押しつぶされていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

評価は「自分が頑張った精いっぱいの結果」でしかありません。

 

だからどうすることもできません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

評価・結果はでてきたものをただ受け取るだけ。

 

 

 

 

 

 

 
それが多ければうれしいし。

 

それが少なければ悲しい。

 

 

 

 

 
その受け取った時に初めて受け取ればいい。

 

期待をせずにありのままの評価を受ければいい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

評価を受けてから足りないと思うのなら

 

そこから改善するための行動をまたやればいい。

 

 

 

 

 

 

 

期待はどうにもならない。期待しない方がいい。

 

期待しない方が心が楽。

 

 

 

 

 

tubuyakicomment

 

●期待しない方が気持ちが楽 つぶやき集№321~330    コメント:2

注意一秒けが一生

読了までの目安時間:約 3分

 

d224aefc8906fa7f080630ca886b138b_s

 

 

 

「注意一秒けが一生」

 

この言葉が本当に存在するのかはしらないのですが、

 

私はルパン三世からこの言葉を学びました。

 

 

 
ルパンがどの回で言っていたのかは覚えていないのですが、

 

この言葉を言ったときは、

 

「注意一秒けが一生 死んだら税金払わなくていいなら死んだ方がいいのかな」

 

みたいな言葉でした。

 

 

 

 

 

 

税金のところはおいておいて、

 

注意一秒けが一生のところはすごく大事ですね。

 

 

 

 

 
たった一秒の注意が散漫になったことで

 

大事故にみまわれることがあるんです。

 

 

 

 

 

 
たった一秒の脇見だけで気づいたら前の車が止まっていたり、

 

違う車が自分の車の前を横切って走っていたり、

 

たった一秒だけの油断だけで大きな代償になるときもあります。

 

 

 

 

 

 

 
とくに車の走る道路はみんながコントロールはしているものの、

 

ミサイルが飛んでいるようなものです。

 

 

 

 

 

 

 

 

交通量が多ければコントロールのミスがあった時点で大惨事です。

 

 

 

 

 

 

 

 

車の道路みたいなちょっとしたミスや故障などで

 

何が起きてもおかしくない場所にいるときは

 

たった一秒でも気を抜かずに取り組んでいくことが大事ですね!!

 

 

 

 

 

tubuyakicomment

 

つぶやき集№321~330    コメント:0

1 … 3 4 5 6 7 … 39