【名言・自分探し】人生で見つけた大切なことをコラム・ポエムテイストでつぶやくブログ

自分を変えたいけど、変われない。

よく思う。

なんで変われないんだろう。

変われない一番の理由は今まで過ごしてきた時間が心地いい、楽、または

そうして過ごすしか余裕がないからだと思う。

生きてきた時間・変えたいことをやってきた時間が長ければ長いほど変わることは難しい。

それは、今まで過ごしてきたクセがしみついてしまっているから。

変わりたい。じゃあ今日からいつもと違うことをやってみようとしたからと言って

変わりきったことにはならない。

今までやってきたことにクセとして、技術として上書きされるようにしみつけないといけない。

今までやってきた変えたいものの時間が長ければ時間もかかる。

逆に１日しかやっていないものならあっという間に忘れてしまう。

時間をかけて身についたものはすごい。長ければ長いほどすごい。

変わりたいなら、まずは行動を変える事。

そして時間をかけること。

１日だけなら単なる行動を変えたにすぎない。

１か月。３か月。１年。３年。と時間をかけて行動して結果が出て初めて変わったことになる。

行動しても結果が出ないとなかなか変わった感じが出ない。

毎日行動して３年もすればだいぶ変わる。そこまでかからないもの多いと思うけど、

まず１日や２日ではほぼ変わることはない。すぐ忘れてしまう。クセにならない。

変わりたいと思ったらまずは行動を変えて、

１日１日の変化行動を大切にして、３年はやるつもりで変えていこう。

好きなことわざの一つ。石の上にも三年。

どんなにしんどくて大変な状況であったとしても、我慢してすごすことができれば報われる。

何事にもまずは3年続ければ、結果が出る。

3年はけっこう長い。3年間は日にちに直すと1000日もの時間がある。

時間の力はすごい。きっちり1000日一生懸命頑張ればすごい力になる。

逆に1000日なにもせずに過ごしたらなにもない。

１日１日を大切に、毎日の努力。毎日の行動を実践していけば、

必ず力になる。まずは３年。第一目標に頑張っていこう！！

お金を使えば近道ができる。

家が建つ。ご飯が食べれる。すぐに水が飲める。車に乗れる。

塾に通える。スポーツジムを使える。ご飯を作る素材を買える。

飛行機にのって移動できる。針治療を受けることができる。などなど

お金を使えば、

誰かの力を借りて製品になったものや何かを教えてもらったり、

何かを作業してもらうのにも、短い時間で受け取ることできる。

でもお金がなくたって、もしくは少量のお金で時間さえかければ

お金をかけて手に入るものと同じようなものまたはそれ以上のものが手に入る。

時間はお金に負けない位の力がある。

お金も時間もどちらも大切なもの。

お金はとても便利なもの。

今の生活の中でなくてはならないもの。

ほとんどのものがお金と引き換えで手に入れることができる。

自宅にあるものは、ほとんどがお金を出して買ったもの。

素材。他人の作ったもの・技術。何かを体験するため。移動通貨などなど

お金と引き換えで手に入れていく

最近では学校の宿題まで代行するようなものがでているまで

お金でできないことは減ってきている。

でもお金は便利な反面とてもはかない。

お金で引き換えているときだけお金には価値がある。

あくまでお金は引き換えの時に使う単なるもの。

お金は便利だけど、お金では変えないものがある。

信用・絆・愛情などなど

お金は便利だけど、お金では全ては買えない。

お金はあくまでも単なる引き換え通貨。

自分が手に入れたいものは、それに必要な手段・行動で手に入れる。

お金は手に入れるための一つの手段でしかない。

目標は通過点に過ぎない。

目標が達成したらからと言って人生が終りとかではない。

目標を達成してしまったら、

次の目標を考える。

だから目標は無限大。

目標の規模が大きければ大きいほど、目標への道は遠い。

目標への道が遠すぎると、目標のゴールにたどり着くまでに心が折れてしまう。

目標が高すぎると、何年。何十年たっても目標自体がクリアできないこともあり、

完全にやる気がなくなってしまう。

目標は無限大。

できることなら小さい目標からできそうな目標から掲げて

大きな目標へ。

色んな目標があるけど、短いものは1日でできることから

日々目標に向かって動いて、大きな目標にも向かって

大切なことは日々目標にむかって動いていくこと

今日な何を達成しよう。。。

何かを手に入れるためには、かならず犠牲が必要。

・何か買い物をしようと思ったらお金が必要。

・何かものを自分で作ろうと思ったら時間やお金が必要

・何か新しくスキルを手に入れようと思ったらスキルを身に着けるために時間が必要。

・マラソンをしようとしたら体力・気力が必要。

何かをしようと思ったら、

お金・時間・体（自分の行動）の３つが必要。

全ている場合もあるし、この中の一つだけで良かったりするものもある。

何もせず手に入るものなんてない。

何かをする、お金をかけることによっていろんなものが手に入る。

継続、新しいものと出会うためには犠牲にしよう。

大切なものを手に入れるために。

ダメージにはいろいろある。

怪我、夫婦の中、物の劣化、疲れ、臓器、ストレスなどなど

ダメージは交通事故のような一度にドバっと被害が大きくでてしまうものもあるが、

ほとんどは小さいダメージからなりたっていく。

小さいダメージだと傷つくのもすくないので、ほとんど気づかない。

でも堪忍袋が割れたように小さいダメージの蓄積が雪崩のように被害になってしまう。

小さいダメージはとっても気づきにくいけど、大きくなると、一大事。

小さなダメージに気づくきっかけは、

「気になったこと」

気になるというのは、小さい気づき、

大きくなる前に気づいたときにダメージを抑えるように。

気になったら、ケアしよう！！

○○しなければならない。

○○でないといけない。

○○でないと落ち着かない。

いけない。。。

○○でないと。。。

執着ってものすごいちからを発揮する。

それがすべて、正しいと思ってしまうこと。

自分にとって。

大きくなれば、世間にとって。

自分にとってなら、

○○でないといけないのは、自分が勝手に決めていること。

今までの経験から思うこと。

人に迷惑がかからなければ、

そこまで制限する必要もない。

今までに固執することなく、

今を考えて。

必要なもの。やってみたいこと。

今までは執着していたとしても、

気になったら、執着を解いてみよう。

誰かを好きになるってどういうことなんだろう。。。

学校でこういう風になったら

好きになっているとか

こうなったら付き合っているとか

習うことはない。

でも小さい頃自然に誰かを好きになる人って多い。

幼稚園や小学生くらいの小さいときは、

一生あなたを幸せにするとか

あなたと一緒に幸せになりたいとか

この人と一緒に頑張って生きたいとか考える事はない。

ただ一緒にいて楽しい。一緒に笑顔でいれること。

それが好きになるということ。

ちょっと違うことはだいぶ違うことの第一歩

だいぶ違うのはかなり違うこと。

違いをつくるのには、なんらかの行動をしないといけない。

違いをつくるためには、何かをすればいい。

１回、１日やるだけでだいぶ変わるものもあれば、

１回、１日やるだけではまったくといっていいほど変わらないものもある。

変わるため、違いを作るためには、１回、１日を繰り返してやっていけば

おのずと違いがでてくる。

まずはちょっとの違いを作る。

ちょっとの違いをたくさん作れば、ちょっとの発見がでてくる。

発見がでてくれば、新しい部分をみることができる。

ちょっとの違いはやがてだいぶ違うようになる。

だいぶ違うところまでくれば、かなり違う。

だいぶ違うところまで変えたいときは、

ちょっとの違いから積み重ねか一気に大きく路線・大きく調整すれば変わる。