自分を変えれるのは自分自身。他力本願じゃ変わらない。
こんにちは、ココロです。
今日は「自分を変える」についてつぶやきたいと思います。
今の自分に満足してない。新しい自分に変わりたい。
だけど、なかなか変われない。
自分ではどうしたら変われるのか分からないと
思ったりすることってありませんか？
わたくしココロはいつも、
変わりたい！！ともがいている一人です。(#^.^#)
自分を変えるのってすごく難しいですね！！！
いつも変えたいと思って過ごしてみるけど、
けっきょく変わらず日々すごしていくみたいな
感じになってしまいます。
自分自身のマンネリが強いと、とくに変わりにくいですね。
生活リズム・環境・関わる人・好きな趣味・好きな食べ物。
いままでやってきた想い・行動パターン・趣味嗜好から
自分自身が構成されてます。
なかなか嫌なこと・興味のないことってやりたくないから
結局同じことをするみたいな。
でも、自分を変えるなら
自分のマンネリを打破するかしかないんだと思います。。
他人は自分を変えることはできません。
ダイエットを例にすると、
他人からこうやったら痩せるよ～って聞いても。
聞くだけでは痩せることはできません。
聞いたことを自分で実践してみて初めて「痩せる」効果を実感することが出来ます。
他の人やお店では変わるきっかけを受けるにすぎない。
自分自身を変えるのなら、自分が動かないと、自分から行動しないと
変わることはありえない。
新しいことをどっぷり挑戦すること。
そして継続することが自分自身を変える第一歩。
アクティブに！アクティブに！
いままでやってないことを！挑戦！挑戦！
そしていままでやっていない環境づくりも。
昨日の行動パターンとは違う行動パターンで動こう！
