１つの変化を生む行動は「１の変化」をもたらし、やがて１００の変化に

１つの変化を生む行動は１の変化をもたらす。

 
ほんのちょっとした１つの行動でもそれをすれば

１の変化・１の成果を生みます。

たった１しか変わっていないので、

変わったこと自体にも気づきにくいです。

でも１つ変えたことというのは

１の変化はある・１の意味はあるということになります。

そして１の変化をする時にはその代償として１のパワーが必要です。

１０の変化をしたいのならその代償として１０のパワーが必要です。

 
みんなが３日坊主になるのは

大きな変化をもとめていっきに変化しようとするからだと思うんです。

 
言うのであれば

１日１０の変化を３日続けることにより、

その代償として３０のパワーを必要とします

 
３０のパワーを使い切ることにより、

体力やお金や気力・時間をたくさん費やして、

一気にしんどくなってしまいます。

 
１日だけ大きく変化させるだけで効果が見えてくるものは

１日だけ頑張ればいいのですが、

１日だけではどうやっても変わりきらないものもあります。

１日だけではどうやっても変わらないものは

自分のペースでコツコツ積み上げていくことが大事です。

頑張って１日で１０積み上げて終わりではなく、

ちょっと頑張る１日を１０日・３０日・１００日・３６５日と

積み重ねていく方が大きな力になります。

ちょっと頑張る、小さな努力、小さな１の変化でも、

自分の続けられるペースで続けることにより

１０にも１００にも変貌を遂げることができます。

たった１でもバカにしない。

たった１でも続けることが何より大切。

たった１でもやがては１００となる。

だから小さな努力・小さな変化・小さな行動を大切に。