悩んだり迷うことは大切だからこそ。でも悩みの時間は短い方がいい
日常生活を過ごしていく中で悩んだり迷ったりすることってたくさんないですか？
どうしようかな。
どっちがいいのかな。
どっちが喜んでくれるかな。
どうしたらうまくいくんだろう。
これ本当に痩せるのかな。
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・・・・
悩みって尽きないですよね(^_^;)
悩むこと迷うことっていうのは、損をしたくない失敗をしたくないという思いがあるのと同時に慎重にしたい！絶対成功したい！大切にしたい！という思いもあるものだと思います。
大切にしたいものだからこそ、うまく成功したいからこそ、悩んだり迷ったりしちゃいますね。
こんな時は自分の納得する答えが出るまでとことん考えたり時間をかけていきたいですよね。
だって答えが出ないまま中途半端に対応したり、挑戦したりしても結果はうまくいかないように思うからです。
ただ注意しておかないといけないのは、
悩むこと・迷うことに対しての答えというのはたいてい答えが明確にないものが多く、さらにその悩むこと・迷うことに時間をかけすぎてしまい、悩みの解決するための行動自体ができないという場合があります。
悩みの内容がすぐにやらなくていいものなら別にいいのですが、悩むこと・迷うことに時間をかけすぎてしまうと実践・行動自体が遅れてしまいます。
行動することが遅れてしまうことによってブームが過ぎていたり、タイミングが過ぎてしまいやりたいこと自体もできなかったり、せっかくやろうと思っていた気持ち自体が薄くなってきてしまったりもします。
特に今やろうと思っていることにライバルがいる場合、行動を後送りにすればするほど遅れていってしまいます。
行動が遅れれば遅れるほど不利になってきます。
せっかく何とかしようと思っていることなのに考えすぎてもう遅いなんてことには最低でもならないようにしたいですね。
悩むこと・迷うことは悪いことではないので、大いに悩んで迷えばいいと思いますが、気を付けないといけないのは、悩むこと・迷うことに「時間をかけすぎない」ということが大切だと思います。
数分や数時間、長くても１日程度ならまだしも、
１週間、数週間、１か月・・・となっていくとかなり長いです。
悩みすぎてしまうこと・迷いすぎてしまうことによってタイミングがあわずせっかくのチャンスが逃げてしまうことだってありえます。
タイミングが合わなかったのを「縁がなかった」という感じで自分を慰めるのもいいのですが、自分からタイミングを合わせることができていたのならやったほうがいいと僕は思います。
考えすぎてあきらめるのではなく、自分が考えたことを行動に移してダメだった方が後悔も少ないように思います。
悩むこと・迷うことに対する完璧なものってなかなか見つかりません。
ただ今の自分にできることは必ずあるはず。
別に完璧なものを探さなくてもいい。１段階で成功をつかもうとしなくたって。
２段階で成功する道でもいいと思う。
今の悩むこと・迷っていることを解決する策を考えて、その考えたことを何よりも早めに行動することが大切なんじゃないかと思います。
悩みや迷いは考えているだけでは解決できない。
悩みや迷いは自らの選択・行動によって解決できる。
そして、行動してもきっとまた新しい悩みがでてくる。
その新しい悩みで止まっていたら全然前に進まない。
悩みは尽きないもの。
だからこそ悩みの考える時間・調査する時間はできるだけ短く行動する時間を増やそう。
悩みは永遠についてくる。
生きている限り人生は何度でもやりなおせる
今日はシンプルに。
生きていると嫌なこと・もうダメだと思ってしまうくらいの挫折や失敗がありますね。
もう最悪！！と言って頭を抱えたり。
言葉が出ないほどのショックを受けてしまったり。
生きているといろんなことがありますね(*＿*)
ただ覚えておきたいのは、どんなに史上最悪なことが起きてしまったとしても・・・
生きていれば必ずリセットができる。
強く望んで行動さえすれば・・・
僕はいつもこう考えます。
自分の中にある強い気持ち、やりなおしたい強い気持ち、新しく踏み出したい気持ちを形にすべく行動して新しく生み出していくことによって人生はやり直せる。
前とまったく同じことを再現したり。
前と同じではなくても類似するようなことを再現したり。
前と違うことであっても前回と同じくらいの満足感を得られるものができたり。
前と全然違うことだけど、新しいやりがいを見いだせるものを発見したり。
なんだって強い気持ちをもって行動さえすればきっとできる。
生きていれば可能性は０じゃない。
今生きている。今行動することができる。
この２つが集まれば準備は整いました。
失敗・挫折というリセットをこれから改善しよう！
どんな形になれど、今現時点での形ではなくリセットはできる。
人生はやりなおせる！
前と同じような人生でもよし。前とは全く違った新しい人生でもよし。
もう一度やりなおしたい・改善したい・トライしたいという強い気持ちを持って行動することが何より大事。
僕はいつもこう思います(^^)
寝ているときに見る夢が楽しい理由。それは全部新作だから
寝ているときに見る夢って楽しくないですか？
もちろんすべてがいい夢ではないと思います。
声を荒げてうなされるような悪夢や何度も繰り返してみるトラウマのような嫌な夢もありますが、それ以外は昔の事、今の事、なったらいいなと思うようなもので、日常生活の事だったり、理想の事であったりで楽しかったりするものが夢では多いような気がします。
私自身、毎日のように夢を見ます。
ちなみに今日見た夢は昔お世話になった人たちや昔好きだった人がでてきて何か懐かしくそしてうれしく楽しかったです。
夢の内容は主に昔仕事にかかわっていた人たちが出てきて、集まるはずのない主要メンバーが全員登場していつも通りの仕事の課題こなしていくもの。
出てきている人たちは見たことのある人たちばかりだけど、今まで見たことのない映像が頭の中で流れてワクワクしながら夢を見ていました。
トラウマのような同じものを見るもの以外は、夢の多くは自分にとって「新作」だと思います。
今までの経験・出会った人・理想とすることなどいろんな思いが混じり合って今までみたことのない新作の夢が作られみていきます。
新しい夢だから、新鮮で楽しい。
昔よかった思い出、今まさに理想としてステップアップしていることが夢の中で、自分の力以上のものが発揮されて解決されていく。
今の自分にはできないことができる力が夢の中にはあります。
なんでも実現できる力と新しい可能性に飛び込んでいく自分。
すごくやりがいがあって、夢があって、楽しいです。
だけど、、、数分もしないうちに夢は途中で途切れて目が覚めてしまいます。
朝起きて現実の世界に戻って少しげんなりします。
夢の世界の自分は自信に満ち溢れていて、行動力も抜群。なんでもできるんです。
日常生活においてそこまでの夢にあるような力は正直ないとは思いますが、寝ているときの夢を見て新しいことをすることの大切さは分かったような気がします。
毎日まったく１分１秒変わらない夢をみるのは面白いでしょうか？
今日と明日だけではありません。３６５日が同じ夢だとしたら。
たぶんよほど自分にとっていい夢か大事な思い出でないかぎり飽きてしまうと思います。
自分が理想とする世界・自分が理想とする人物になった状態で大好きなこと、大好きな人と新しいことをやってみることが楽しいような気がします。
まったく同じものはあまり面白くありません。
少なくとも前回と比べて変化がなければ前回よりはつまらなくなります。
ときめき・わくわくが減ります。
だから同じものではなく、新しいことに挑戦することが大事なような気がします。
新しいことをやって、新しいことを吸収し続けることがときめきのある人生。
ワクワクのある人生なんだと私は思います。
最近の夢をみていてこんな風なことを思いました。
今日は仕事ですか？今日はお休みですか？
どちらにしても昨日・前回と同じことをしていたりしませんか？
ちょっとでもずらしたり、まったくの新しいことをやってみませんか？
きっと楽しい。新しいことはきっとワクワクする。
新しい夢はワクワクする・楽しい。それは理想の力と新しいことにも容易に挑戦しているから。
現実世界でもワクワク・ときめきを感じるために、理想に近づけるようにしてみたり、同じことをやり続けるのではなく、ちょっとアレンジや改善、新しいことをやってみよう！
こんな風に思う今日この頃でした・・・。
今日の独り言はここまでになります。長文読んでいただきありがとうございました！！
行動する意欲がわかないときにやる気がでてくる意外な方法
こんにちはココロです。
今日は「行動する意欲がないときにする方法」についてです。
行動する意欲がないときにするといいこと、
医学的な考えとかいろいろあると思うのですが、私はそういうことはまったくわかりません。
どうするのがいいのか一番の正解はわかりませんが、
私自身やる気がないときは「とりあえずやってみる」ようにしています。
けっこう自分でも不思議なんですよね。
すごくめんどうくさかったり、やる気がまったくなくても
意外とやってみると集中して手が進んだり、最後までやり通せたりします。
なのでとりあえずでもやってみることってやる気がないときにはおすすめです。
ただそれでもまずやってみるというところまで意識が回らないときもあると思います。
その時は私の場合次の３つのことを気にしています。
・うまくいくことを期待しない
・完璧にやらない（完璧を自分に求めない。６～７割くらいできたらいいや）
・損をしたとしても気にしない
この３つを気にするだけでもかなり手が動くようになります。
集中してやっても１００％の結果が絶対出るとは限らない。
とりあえずやっていきながらまた修正していけばいい。
やらないと、動かないとすべてがはじまらない。
まずはやってみること。まずは手を動かすこと。
やってみないとわからない。
やってみないと進まない。
やってないより、たとえやる気がなくてもやったほうがまだまし。
