できない計画目標を立ててもしかたない。できることをコツコツと
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こんにちは、ココロです(^^)
みなさんは計画や目標を年間または1日単位など立てていますか?
私はよく計画や目標を立てるのですが、いつも計画通りいかず悩んでいます。
なんでこんなにも計画通りにいかないんだろうと悩んだ結果、
自分自身で気づいたのが、理想が高すぎてあれもやりたいこれもやりたいと
計画した行動量が多すぎることに気づきました。
計画を立てるときに理想計画を立ててはダメなんですね。
理想計画は自分の力量とは裏腹に差がありすぎてできなかったりします。
私が思った計画を立てるときに必要なことは、
絶対にやらないといけないことと必要最低限その日までにしておきたいことを
あげるのが自分の負担を軽くして行動にも移しやすいのではないかと思います。
私みたいに行動がおっくうな方は計画を立てるときには
計画が理想的になりすぎず現実的に実行できる計画になるように注意しましょう~。
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