続かないことはまずやるクセをつけよう！
こんにちは、ココロです！
今日は「クセ」についてつぶやいていきます！
クセって何かを続けるときにはすごく大事なことだと思います。
私みたいな３日坊主や飽き性の方はまずクセをつけることが
一番最初に必要なことだと思います。
１日目はいいです。
これは何だろう。なるほど！こうやればいいのか！よし！
みたいな感じで、やる気もあってどんどん行動に移すことが出来ます。
でも２日・３日・１週間と日が立つにつれて
最初のときめきは薄くなっていくし、求められるもの、
やらないといけない量も増えてくるので、
最初と比べるとどんどん嫌になったり、めんどうくさくなったりしがちです。
興味がすごくあることで、どんどんやりたいものならそのまま
頑張る必要もなく、ただただやり続ければいいですが、
仕事みたいな感覚で、やらないと成果を手に入れることが
できないようなものは注意が必要です。例えばダイエットとか。
これらは、継続をしていかないと効果・成果が下がってしまいます。
とにかくやりたくてしょうがないもの以外は、
実践するペース作りが大事。
そのためにまずは「クセ」をつけること。
今週１週間は毎日１０時になったらとにかく３０分は筋トレしてみようとか。
成果にこだわり続けるよりも、まずはやってみること。
やってみるクセが身について慣れてしまえば、
あとは流れにのるだけ。
今日もこの時間になったからやるか～みたいな。
クセが身につくまで。リズム・流れに乗るまでは時間がかかるけど、
やることが自分にとってあたりまえになれば、
行動することが苦でなりにくくなります。
新しいことを始めるとき、自分のペースを作りたいときは
まずはクセ・慣れること。
時間・日程だけを決めて、やるだけやってみよう!(^^)!
損をすることは必ずしも悪いことじゃない。損をして得るもの。
損をすることは嫌ですよね。
初めから損したい！！って言う人っていないと思います。
たしかに損になるのは嫌なものですが、
「得」に過ごしていくためには、欠かせないもの。
「損」が無いと「得」に変えることが出来ないものでもあると思います。
お金を払ったり、時間を使ったり、行動してみたけど、
結果成果が出なかったら損した感じになりますが、
経験・体験という見返りがあります。
その経験・体験を通じて初めて
次の行動に対して修正して「得」に持っていくこと
だってできると思います。
インターネットとかでも体験レビューとかも
いっぱいあるけど、リアルな内容はやっぱり
やってみたり経験してみないと分からないことって
すごくいっぱいあると思うんです。
損をすることは得を気づかせてくれるものです。
マイナスが出たから、出費が出たからと言って
すべてが損したとは限りません。
もちろん最初から損をするために行動するのではなく、
一通りは調べてから動くというのは大事だと思います。
損をしても行動さえすれば得るものはある。
本当に損をするのは、経験・体験をしない、
挑戦をしないことなのかもしれませんね。
一番おもしろい話は失敗談？自慢話？それともバカな話？
こんにちは、ココロです。
今日は「一番おもしろい話」についてつぶやきたいと思います。
みなさんは友達とか誰かと話をするとき、どんな話をしますか？
おもしろい話。仕事の話。趣味の話。友達の話。小さい頃の話。学校の話。
話す内容っていろいろだと思います。
たくさんの話す話題の中でも
全体的に失敗談は好まれて、
自慢話はあまり好まれない話だと個人的に思います。
笑えない位の大きな失敗は笑えないかもしれないですが、
小さい失敗やかわいい失敗はどんな内容でも
けっこうおもしろいです。
テレビドラマのＮＧシーンがいい例ですね。
すごく一生懸命演技しているのに噛んだり、
途中で笑ってしまったりするとなんかおもしろいです。
真面目な人ほど、頑張っている人、完璧な人ほど、
こんな失敗する一面もあるんだという感じでおもしろいです。
それに比べて自分がすごいという自慢話は話すタイミングを
間違えてしまうと、聞く方が重荷になってしまい楽しくありません。
自慢話は自分がすごいという話が中心なので、
自分は楽しいけど、周りは楽しくないことが多いです。
唐突にこれがこんなにできるんだよとか
こんなにすごいんだよとか言われても、
あまり共感もできず、すごいねとしか言えなくなります。
自慢話や自分がすごいという話は、
相手が求めていないとあまり話す意味がないような気がします。
自分がすごいという話より、笑いながら話せる失敗談、
バカな話が誰かを笑わせるときは一番おもしろい話だと私は思います(^▽^)v
今回は「おもしろい話」についてつぶやいてみました。
一意見なので、あまり気にしないでください。
何か意見・感想などありましたら、コメントお願いしまーーす！！
何事もポジティブで考えるとうまくいく。思考と行動が重要！！
こんにちは、ココロです。
今日は「ポジティブ」についてつぶやいていきたいと思います。
ポジティブってすごいいい言葉ですね。
自分自身の考えをポジティブで保つことによって、
高いモチベーションを常にもつことが出来ます。
きっと。大丈夫。いける。なんとかなる。
今度だって。今度こそ。絶対うまくいく。できる！
ゴールに向かって励ます最高の言葉。
作られたポジティブ。作らされたポジティブではなくて、
自然に、心の中から思うポジティブが大事。
絶対になんとかなる！
ただ一つ注意なのが、根拠のないポジティブです(^_^;)
いける！大丈夫！と思うこと、思えることはすごくいいことですが、
思うだけで何もしないというのは、
ポジティブではなく、単なる夢見がちだと思うんです。
ポジティブ要素として必要なのは、思考と行動の２つだと思います。
ただ待つだけで現状の流れが変わるものもありますが、
自分で流れを変えないといけないことや自分で流れを変えれるものもあるので、
プラス行動することは思考と同じくらい大切だと思います。
きっとうまくいく！！
うまくいくためにもこの行動をやってみよう！！
絶対に大丈夫なはずだ！！
